APRENDIZAJE Y MEMORIA

¿CÓMO APRENDEMOS?

Aprender es un proceso que realiza el organismo a base de vivir experiencias, las cuales modifican su conducta.Un aprendizaje nuevo conlleva a una conducta novedosa. Así, cuando una experiencia nueva se asoma a nuestro cerebro por medio de los órganos sensoriales,éste lo primero que hace es intentar relacionarla con un conocimiento que ya posee.

Para aprender nuestro cerebro utiliza a la memoria, es decir, rememora aquellas experiencias similares que tiene ancladas en su corteza activando los mecanismos fisiológicos y químicos necesario para " visualizar mentalmente " ese recuerdo. 

TIPOS DE MEMORIA ( de acuerdo a su duración )

Memoria a corto plazo. Según estudios una palabra durará menos de medio minuto en la memoria a corto plazo si no es repetida, para que esto no suceda debe de ser repasado dando tiempo para que se consoliden en la memoria a largo plazo.

Memoria a largo plazo. Los recuerdos son mantenidos en la memoria a corto plazo, y se ha permitido que transcurra el tiempo para que se busque su consolidación, estos recuerdos son transferidos a la memoria a largo plazo, donde quedaran guardados en forma permanente. La percepción utiliza los recuerdos de la memoria a largo plazo para interpretar las nuevas sensaciones que llegan hasta nuestra mente.

TIPOS DE MEMORIA ( según su contenido ).

Imágenes sucesivas. Forma elemental de la memoria sensorial es involuntaria y participan las células de los órganos receptores. 

Imágenes gráficas. Llamadas memorias fotográficas tienen mayor frecuencia en la infancia y en la adolescencia.

Imágenes de representación.Considerada como la representación de conceptos se refiere a presentación de imágen de todo aquello que conocemos.

Memoria discursiva: Te ayuda a estructurar de manera casi automática el lenguaje con el que te expresas.

Memoria emocional:Tiene que ver con todo aquel comportamiento sensible a la experiencia. Ejemplo una muerte de un cercano se recuerda vívidamente, o un acontecimiento muy interesante, sea positivo o

negativo.

   

   

Referencias. https://www.brikfieldidiomas.com<psicología

DIFERENCIAS ENTRE CEREBRO MASCULINO Y FEMENINO

LAS DIFERENCIAS MÁS IMPORTANTES EN EL CEREBRO DE AMBOS SEXOS

Se han hallado diferencias anatómicas, químicas y funcionales entre el cerebro masculino y femenino. De hecho tienen su lógica, pues somos complementarios y necesitamos diferentes funciones para que la especie sobreviva.




                        A Pesar de que el cerebro del hombre                                                         es más grande que el de la mujer no tiene                                                     nada que ver con la inteligencia.















ORIENTACIÓN Y VISIÓN ESPACIAL
El hipocampo, es la estructura cerebral para la orientación espacial,es en mayor tamaño en mujeres que en varones, eso explicaría que los hombres tienden a calcular las distancias se desempeñan mejor en ambientes que involucren competir, mientras las mujeres se basan en puntos concretos de referencia, se desempeñan mejor en calma y sin competir.

CORTEZA LÍMBICA (EMOCIONES) 
En mujeres es más densa la corteza, está más desarrollada esa zona se encarga de procesar emociones las cuales son más intensas, activa sentimientos viscerales y registrar en la memoria momentos con una fuerte carga emocional. En el caso de los hombres sus respuestas emocionales son menos intensas.

¿ POR QUÉ ELLOS PIENSAN MÁS EN EL SEXO ?
Durante su adolescencia, los varones tienen en su hipotálamo un espacio cerebral dos veces y medio mayor que el de ellas. Considerando que el hipotálamo del hombre es mayor, más la testosterona que estimula el deseo sexual. Diremos que esta es la razón de que los hombres practiquen sexo en cualquier lugar y a cualquier hora con el objetivo de asegurar la continuidad de la especie humana, al igual que la mayoría de los machos mamíferos.

LÓBULO TEMPORAL ( LENGUAJE )
Las mujeres presentan más neuronas en ciertas partes, se asocian con el procesamiento y comprensión del lenguaje. Tienen mejor desempeño en tareas asociadas con la fluidez y producción verbal.En el caso de los hombres tiene menos fluidez y producción verbal menor.

DATO IMPORTANTE
- Los hombres piensan en algo relacionado con el sexo una vez cada minuto, mientras que las mujeres piensan en ello cada pocos días.
-El impacto de estrés preocupa a los hombres y mujeres por igual pero afecta de una manera distinta al cerebro y a la conducta de la mujer no solo afecta más a las mujeres, si no puede transmitirlo a las hijas.
-un abrazo de 20 segundos activará el lanzamiento de oxitocina en nuestro cerebro, esto genera una gran confianza con la persona que nos está abrazando. 
-Los hombres usan unas 7.000 palabras al día. Las mujeres 20.000
-Del 99% del código genético de los hombres y mujeres es exactamente lo mismo. Solo el 1% es el que marca toda la diferencia.

A Pesar de estas pequeñas diferencias son más las cosas que nos  hacen semejantes, que las que nos diferencian no hay que olvidar que siempre es posible aprender, desaprender y volver a aprender.

¿Ahora entienden porqué las mujeres hablamos más? La culpa es de nuestro lóbulo temporal

Referencia https://okdiario.com<curiosidades

LOS SUEÑOS

¿ QUÉ SON LOS SUEÑOS ?

Hola! En esta ocasión hablaremos de los sueños.Te ha pasado que sueñas que vuelas o peor  que se te sube el muerto, descubre porqué pasa esto!.

Los sueños son parte de un proceso mental  involuntario donde reconstruimos un mundo a partir de la información almacenada en la memoria generalmente relacionados con experiencias o recuerdos pasados. Aceptado por el cerebro como la realidad.

Dormimos por necesidad biológica para restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para el rendimiento diario, pero ¿qué pasa si no dormimos ?
No funcionamos en nuestras actividades fallando la concentración, atención, así como  el estado de ánimo de la persona.Con el tiempo puede desarrollar ansiedad y depresión.

Todos tenemos sueños, pero a veces nos cuesta recordarlos, los ciegos también puede sonar solo que algo diferente.Todos los humanos soñamos excepto en un caso extremo psicológico.

El cerebro aun cuando dormimos sigue trabajando solo que no de la misma forma, mientras la parte lógica (lóbulos frontales) descansa la parte emocional se manifiesta en el sueño.Por esta razón cuando despertamos  nos damos cuenta de que no tenía sentido lo que soñamos, no podemos realizar operaciones matemáticas o leer un texto largo.

Un sueño  lúcido se caracteriza porque el soñante es consciente de estar soñando. Se puede dar espontáneamente o ser inducido mediante prácticas y ejercicios. (se activa la parte lógica ) 

Con práctica puedes lograr un sueño lucido.

La parálisis del sueño es una incapacidad transitoria para realizar cualquier tipo de movimiento voluntario que tiene lugar durante el periodo de transición entre el estado de sueño y el de vigilia, es aquel en que se encuentran activas las funciones neurocognitivas.Puede ocurrir en el momento de comenzar a dormir o en el de despertarse y suele acompañarse de una sensación de una presencia demoníaca y angustia. Su duración es corta entre uno y tres minutos tras los cuales la parálisis cede espontáneamente. Durante el episodio, la persona está totalmente consciente, con capacidad auditiva y táctil, pero incapaz de moverse o hablar lo que puede provocar ansiedad.

 Esto es debido a la amígdala situada en lo profundo de los lóbulos temporales la encargada de huir o pelear, miedo, temor angustia, ansiedad e incluso excitación.Normalmente cuerpo y mente duermen a la vez, cuando ocurre la parálisis del sueño el cuerpo duerme primero y la mente queda activa experimentando sensaciones inhabitual.


Existen muchos diccionarios de interpretación del sueño pero para cada persona hombre o mujer puede darle una interpretación distinta recuerda que el significado del sueño quizá sea  un espejo de nuestras preocupaciones, deseos o miedos. 

Referencias.

https://es.wikipedia.org/wiki/Par%C3%A1lisis_del_sue%C3%B1o

PLASTICIDAD NEURONAL

PLASTICIDAD CEREBRAL

Se refiere a la capacidad del sistema nervioso para cambiar su estructura y su funcionamiento a lo largo de su vida, como reacciona a la diversidad del entorno. Se utiliza para referirse a los cambios que se dan a diferentes niveles en el sistema nervioso: Estructuras moleculares, cambios en la expresión  genética  y comportamiento.
La neuroplasticidad permite a las neuronas regenerarse tanto anatómica como funcional mente y formar nuevas conexiones sinápticas. 
La plasticidad neuronal representa la facultad  del cerebro para recuperarse y reestructurarse.
Permite al cerebro reponerse a trastornos o lesiones, y puede reducir los efectos de alteraciones estructurales producidas por patologías como la esclerosis múltiple, deterioro cognitivo, dislexia, TDAH,insomnio, etc.

LA PLASTICIDAD SINÁPTICA

Estas rutas se crean en el cerebro a través del aprendizaje y la práctica. Las neuronas se comunican entre sí mediante conexiones llamadas sinapsis y estas vías  de comunicación se pueden regenerar durante toda la vida. Cuando se adquieren nuevos conocimientos ( a través de la práctica repetida ).

NEUROGÉNESIS

Se refiere al nacimiento y proliferación (incremento) de nuevas neuronas en el cerebro. Ocurre cuando las células madre, se divide en dos células, una célula madre y una célula que se convertirá en una neurona totalmente equipada, con axones y dendritas. Luego, las neuronas nuevas migran  a diferentes áreas del cerebro, donde son requeridas, permitiendo de esta forma  que el cerebro  mantenga su capacidad neuronal.

EXPERIMENTOS

Eleanor Maguire, profesora de la universidad de Londres. Un grupo de taxistas de la capital inglesa, realizaron un examen sobre la rutas para ir de un sitio a otro. la zona del cerebro encargada de recordar la ubicación espacial de los objetos es el hipocampo. Se demostró que el hipocampo de los taxistas era más grande, y con mayor cantidad de materia gris, que en el grupo de autobús de linea regular con los que se comparo también tenia que ver con el tiempo del trabajo de los taxistas.
En otro experimento del científico Español Álvaro  Pascual, en este grupo se enseño a la mitad de un grupo de voluntarios a tocar una pieza de piano y se observó  que el entrenamiento consigo un aumento en la región correspondiente a la corteza motora, responsable de mover esos dedos.
Además, al analizar las imágenes cerebrales de la otra mitad de voluntarios a los que se les puso a imaginar que tocaban la pieza se observó que la simulación mental de los movimientos activaba las regiones de la corteza motora que se requerían para la ejecución de los movimientos reales. Sorprendente mente, la práctica mental fue suficiente para promover la neuroplasticidad.

El cerebro humano como cualquier otro músculo de nuestro cuerpo, se fortalece con el entrenamiento, en el caso del cerebro, el fortalecimiento se produce con la neurogénesis y con la formación de redes neuronales a partir de experiencias.












REFERENCIA.
https://www.cognifit.com> plasticidad_ce...

¿COMO AFECTA LAS DROGAS AL CEREBRO ?

¿COMO FUNCIONA EL  CEREBRO ?


El cerebro tiene millones de células llamadas neuronas que están organizadas en circuitos y redes. Cada neurona actúa como un interruptor que controla el flujo de información, si una neurona que está conectada con otra recibe suficientes señales está se enciende y envía su propia señal a otras.
El cerebro tiene muchos circuitos interconectados que funcionan en equipo algunos responsables de coordinar y llevar funciones específicas.

 La neurona libera un neurotransmisor en el espacio, que existe entre ella y la neurona siguiente. Esto origina cambios en la célula receptora. Los transportadores reciclan los neurotransmisores, quiere decir, que los devuelve a la neurona de donde salieron, cancelando la señal entre las neuronas.
El neurotransmisor dopamina  es esencial en este proceso. Cada vez que se activa el circuito de recompensa a raíz de una experiencia sana y placentera, una ráfaga de dopamina envía la señal de que esta sucediendo algo importante y es necesario recordarlo, esto crea cambios en la conexión de neuronas que hace más fácil repetir la actividad una y otra vez, lo que lleva a la formación de hábitos.

SISTEMA DE RECOMPENSA
 Es un conjunto de mecanismos realizados por nuestro encéfalo y que permite que asociemos ciertas situaciones a una sensación de placer, pertenece al sistema límbico o cerebro de las emociones. Es el lugar donde nacen nuestras reacciones cerebrales más primarias, al igual que la mayoría de nuestros deseos y necesidades vitales tales como alimentarse, reaccionar ante una agresión, escuchar música o tener relaciones sexuales. El sistema hará que nos sintamos muy recompensados al encontrar un lugar que contiene agua cuando llevamos demasiado tiempo sin beber, y nos hará sentir bien cuando estrechemos lazos con alguien amistoso.

 La mayoría de las drogas activan el sistema de recompensa que libera dopamina que como se menciono produce placer y ganas de repetir la experiencia placentera.
La marihuana y la heroína tienen la capacidad de activar neuronas similar a la de un neurotransmisor natural del organismo, pero no de la misma manera ya que envía mensajes anormales a través de la red.La marihuana actúa sobre la amígdala, que regula el miedo, el consumidor padece de paranoias, afecta también los ganglios basales, asociados al control del movimiento, la coordinación motriz. Pierde el interés en casi todas las actividades, solo lo estimula la propia droga. 

 La heroína  afecta al sistema nervioso central y al sistema nervioso periférico, al tronco encéfalo, donde desaparece cualquier dolor mental o físico al momento de ingerir, esto provoca temblores, alucinaciones, euforia espasmos,infarto cerebral irritación de intestinos, sequedad de boca,ojos,nariz, garganta y visión borrosa a demás de párkinson.


 La cocaína y la anfetamina, hacen que las neuronas liberen anormal mente altas cantidades de neurotransmisores y altera la comunicación entre ellas. La cocaína afecta a la corteza cingulada anterior, reduce la capacidad de experimentar placer de forma natura, y hace menos sensibles a la gratificación y emociones quiere decir que la persona le cueste distinguir entre lo bueno y lo malo.


Éxtasis destruye la corteza cerebral afecta a la memoria, a la alteración cognitiva a los trastornos del comportamiento afectivo y del sueño y su efecto destructivo sobre las neuronas del sistema nervioso central.

Referencias. Https:www.drugabuse.gov>publicaciones.
https://es.m.wikipedia.org>wiki>Heroína.

PRESENTACIÓN DEL BLOG

HOLA!

Bienvenidos al blog Neuroclas.
En este blog hablaremos sobre el  cerebro  órgano encargado de realizar todas las funciones  de nuestro cuerpo tal como la visión, la audición, el equilibrio, el gusto y el olfato. Los cuidados que debemos de tener para mantenerlo sano entre otras cosas.
A si que hay que ejercitarlo  y cuidarlo.