APRENDIZAJE Y MEMORIA

¿CÓMO APRENDEMOS?

Aprender es un proceso que realiza el organismo a base de vivir experiencias, las cuales modifican su conducta.Un aprendizaje nuevo conlleva a una conducta novedosa. Así, cuando una experiencia nueva se asoma a nuestro cerebro por medio de los órganos sensoriales,éste lo primero que hace es intentar relacionarla con un conocimiento que ya posee.

Para aprender nuestro cerebro utiliza a la memoria, es decir, rememora aquellas experiencias similares que tiene ancladas en su corteza activando los mecanismos fisiológicos y químicos necesario para " visualizar mentalmente " ese recuerdo. 

TIPOS DE MEMORIA ( de acuerdo a su duración )

Memoria a corto plazo. Según estudios una palabra durará menos de medio minuto en la memoria a corto plazo si no es repetida, para que esto no suceda debe de ser repasado dando tiempo para que se consoliden en la memoria a largo plazo.

Memoria a largo plazo. Los recuerdos son mantenidos en la memoria a corto plazo, y se ha permitido que transcurra el tiempo para que se busque su consolidación, estos recuerdos son transferidos a la memoria a largo plazo, donde quedaran guardados en forma permanente. La percepción utiliza los recuerdos de la memoria a largo plazo para interpretar las nuevas sensaciones que llegan hasta nuestra mente.

TIPOS DE MEMORIA ( según su contenido ).

Imágenes sucesivas. Forma elemental de la memoria sensorial es involuntaria y participan las células de los órganos receptores. 

Imágenes gráficas. Llamadas memorias fotográficas tienen mayor frecuencia en la infancia y en la adolescencia.

Imágenes de representación.Considerada como la representación de conceptos se refiere a presentación de imágen de todo aquello que conocemos.

Memoria discursiva: Te ayuda a estructurar de manera casi automática el lenguaje con el que te expresas.

Memoria emocional:Tiene que ver con todo aquel comportamiento sensible a la experiencia. Ejemplo una muerte de un cercano se recuerda vívidamente, o un acontecimiento muy interesante, sea positivo o

negativo.

   

   

Referencias. https://www.brikfieldidiomas.com<psicología

DIFERENCIAS ENTRE CEREBRO MASCULINO Y FEMENINO

LAS DIFERENCIAS MÁS IMPORTANTES EN EL CEREBRO DE AMBOS SEXOS

Se han hallado diferencias anatómicas, químicas y funcionales entre el cerebro masculino y femenino. De hecho tienen su lógica, pues somos complementarios y necesitamos diferentes funciones para que la especie sobreviva.




                        A Pesar de que el cerebro del hombre                                                         es más grande que el de la mujer no tiene                                                     nada que ver con la inteligencia.















ORIENTACIÓN Y VISIÓN ESPACIAL
El hipocampo, es la estructura cerebral para la orientación espacial,es en mayor tamaño en mujeres que en varones, eso explicaría que los hombres tienden a calcular las distancias se desempeñan mejor en ambientes que involucren competir, mientras las mujeres se basan en puntos concretos de referencia, se desempeñan mejor en calma y sin competir.

CORTEZA LÍMBICA (EMOCIONES) 
En mujeres es más densa la corteza, está más desarrollada esa zona se encarga de procesar emociones las cuales son más intensas, activa sentimientos viscerales y registrar en la memoria momentos con una fuerte carga emocional. En el caso de los hombres sus respuestas emocionales son menos intensas.

¿ POR QUÉ ELLOS PIENSAN MÁS EN EL SEXO ?
Durante su adolescencia, los varones tienen en su hipotálamo un espacio cerebral dos veces y medio mayor que el de ellas. Considerando que el hipotálamo del hombre es mayor, más la testosterona que estimula el deseo sexual. Diremos que esta es la razón de que los hombres practiquen sexo en cualquier lugar y a cualquier hora con el objetivo de asegurar la continuidad de la especie humana, al igual que la mayoría de los machos mamíferos.

LÓBULO TEMPORAL ( LENGUAJE )
Las mujeres presentan más neuronas en ciertas partes, se asocian con el procesamiento y comprensión del lenguaje. Tienen mejor desempeño en tareas asociadas con la fluidez y producción verbal.En el caso de los hombres tiene menos fluidez y producción verbal menor.

DATO IMPORTANTE
- Los hombres piensan en algo relacionado con el sexo una vez cada minuto, mientras que las mujeres piensan en ello cada pocos días.
-El impacto de estrés preocupa a los hombres y mujeres por igual pero afecta de una manera distinta al cerebro y a la conducta de la mujer no solo afecta más a las mujeres, si no puede transmitirlo a las hijas.
-un abrazo de 20 segundos activará el lanzamiento de oxitocina en nuestro cerebro, esto genera una gran confianza con la persona que nos está abrazando. 
-Los hombres usan unas 7.000 palabras al día. Las mujeres 20.000
-Del 99% del código genético de los hombres y mujeres es exactamente lo mismo. Solo el 1% es el que marca toda la diferencia.

A Pesar de estas pequeñas diferencias son más las cosas que nos  hacen semejantes, que las que nos diferencian no hay que olvidar que siempre es posible aprender, desaprender y volver a aprender.

¿Ahora entienden porqué las mujeres hablamos más? La culpa es de nuestro lóbulo temporal

Referencia https://okdiario.com<curiosidades

LOS SUEÑOS

¿ QUÉ SON LOS SUEÑOS ?

Hola! En esta ocasión hablaremos de los sueños.Te ha pasado que sueñas que vuelas o peor  que se te sube el muerto, descubre porqué pasa esto!.

Los sueños son parte de un proceso mental  involuntario donde reconstruimos un mundo a partir de la información almacenada en la memoria generalmente relacionados con experiencias o recuerdos pasados. Aceptado por el cerebro como la realidad.

Dormimos por necesidad biológica para restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para el rendimiento diario, pero ¿qué pasa si no dormimos ?
No funcionamos en nuestras actividades fallando la concentración, atención, así como  el estado de ánimo de la persona.Con el tiempo puede desarrollar ansiedad y depresión.

Todos tenemos sueños, pero a veces nos cuesta recordarlos, los ciegos también puede sonar solo que algo diferente.Todos los humanos soñamos excepto en un caso extremo psicológico.

El cerebro aun cuando dormimos sigue trabajando solo que no de la misma forma, mientras la parte lógica (lóbulos frontales) descansa la parte emocional se manifiesta en el sueño.Por esta razón cuando despertamos  nos damos cuenta de que no tenía sentido lo que soñamos, no podemos realizar operaciones matemáticas o leer un texto largo.

Un sueño  lúcido se caracteriza porque el soñante es consciente de estar soñando. Se puede dar espontáneamente o ser inducido mediante prácticas y ejercicios. (se activa la parte lógica ) 

Con práctica puedes lograr un sueño lucido.

La parálisis del sueño es una incapacidad transitoria para realizar cualquier tipo de movimiento voluntario que tiene lugar durante el periodo de transición entre el estado de sueño y el de vigilia, es aquel en que se encuentran activas las funciones neurocognitivas.Puede ocurrir en el momento de comenzar a dormir o en el de despertarse y suele acompañarse de una sensación de una presencia demoníaca y angustia. Su duración es corta entre uno y tres minutos tras los cuales la parálisis cede espontáneamente. Durante el episodio, la persona está totalmente consciente, con capacidad auditiva y táctil, pero incapaz de moverse o hablar lo que puede provocar ansiedad.

 Esto es debido a la amígdala situada en lo profundo de los lóbulos temporales la encargada de huir o pelear, miedo, temor angustia, ansiedad e incluso excitación.Normalmente cuerpo y mente duermen a la vez, cuando ocurre la parálisis del sueño el cuerpo duerme primero y la mente queda activa experimentando sensaciones inhabitual.


Existen muchos diccionarios de interpretación del sueño pero para cada persona hombre o mujer puede darle una interpretación distinta recuerda que el significado del sueño quizá sea  un espejo de nuestras preocupaciones, deseos o miedos. 

Referencias.

https://es.wikipedia.org/wiki/Par%C3%A1lisis_del_sue%C3%B1o